Skip to content (Press Enter)
Zdrav Život

Zdrav Život

za život koji inspiriše

  • Početna
  • Zdravlje žene
  • Mentalno zdravlje
  • Duhovnost
  • Dom
  • Lepota
  • Ishrana
  • Sport
  • Kontakt
  • Portal “Zdrav Život” za život koji inspiriše
  • Portal “Zdrav Život” za život koji inspiriše
Zdrav Život

Zdrav Život

za život koji inspiriše

  • Početna
  • Zdravlje žene
  • Mentalno zdravlje
  • Duhovnost
  • Dom
  • Lepota
  • Ishrana
  • Sport
  • Kontakt
Početna>Blog>Sport

Sport

18. decembra 2022

Povećajte izdržljivost tokom skijanja

Da biste povećali izdržljivost tokom skijanja, postoji nekoliko koraka koje možete preduzeti: Redovno vežbajte: Vežbanje pomaže da se poveća izdržljivost …

Pročitajte više
14. decembra 2022

5 stvari čemu vežbanje ne služi

Ne služi da se rešite bolova! Ne služi da smršate! Ne služi da izgledate dobro! Ne služi da vas rastereti …

Pročitajte više
3. novembra 2022

Šta je najbolje rešenje za probleme sa leđima

Ako imate problem sa viškom kilograma joga će vam pomoći ali ni približno kao teretana i vežbe snage sa opterećenjem …

Pročitajte više
19. oktobra 2022

Tri saveta da uspešno vežbate kod kuće

Ukoliko ste odlučni da napravite promenu u svom životu, verujem da će vam ovi saveti biti korisni: Prvo, pronađite neko …

Pročitajte više
19. oktobra 2022

Zašto je sposobnost da se prilagođavamo je naš najbolji prijatelj i naš najgori neprijatelj

Naše telo i naš mozak imaju tendenciju da što više radnji i procesa automatizuju, kako bismo bili bezbedni i efikasni …

Pročitajte više
19. oktobra 2022

Ako ste od onih koji ne praktikuje istezanje, ovo je važno da znate

Da ćete ukoliko se ne istežete do svoje 70 godine izgubiti čak 30% pokretljivosti. Elastičnost se gubi kao prirodan proces starenja. …

Pročitajte više
12. oktobra 2022

Kako do ravnog stomaka posle četrdesete

Nakon četrdesete, usporava se metabolizam, smanjuje se elastičnost tkiva i svako „ludovanje“ u ishrani, svako uživanje u gurmanskim obrocima smesta …

Pročitajte više
12. oktobra 2022

Koraci koji vode do sigurnog i dugotrajnog gubitka kilograma

Ako se borite s gubitkom kilograma, znate da nema prečica. Koncept je jednostavan: Sagoriti  više kalorija nego što unosite. Koliko …

Pročitajte više
12. oktobra 2022

Vežbanje ili dijeta, šta je važnije

Vrlo često žene kažu kako pokušavaju da drže razne dijete da bi izgubile samo još 5 kg a ono što …

Pročitajte više

Skorašnji članci

  • Mnogo je promena
  • Gde čeljad nije besna…
  • U kakvom domu živite?
  • Sakupljač ili minimalista?
  • Nagomilavanje

Popularni članci

  • Šta je klasičan tretman lica i zašto nam je potreban

  • Zašto nam je važno da koža bude negovana

  • Feng šui – kako da izaberete stan koji ima dobro okruženje

  • Kako da sređivanjem doma postignete kvalitetniji život

  • Šta je dobar feng šui i na koji način možete da popravite sami energiju u svom domu

Kategorije

  • Dom (15)
  • Duhovnost (20)
  • Ishrana (10)
  • Lepota (6)
  • Mentalno zdravlje (23)
  • Sport (9)
  • Zdravlje žene (10)

za život koji inspiriše

Naše teme obuhvataju mentalno, emotivno, duhovno i fizičko zdravlje kao i sve ono što nas inspiriše da podelimo sa vama u cilju da živite život vredan življenja.

Za naš portal pišu kvalitetni ljudi i stručnjaci iz svojih oblasti koji će vam pomoći da živite mudrije, zdravije, srećnije i produktivnije.

Autori

  • Dragana Bačanek
  • Dr Aleksandra Plazinić
  • Maja Paninčić Ferenci
  • Milica Lalović- Božić
  • Jelena Bojkovski
  • Lara Bojanić
  • Ljiljana Filipović
  • Sonja Ivanišević
  • Boris Hamer

Kontakt

Dragana Bačanek
autor/urednik

Boris Hamer
tehnički urednik
www.justsimple.rs

© 2023 Zdrav Život. Metro Magazine | Developed By Rara Theme. Powered by WordPress.


Autorska prava su zadržana i nalaze se pod Creative Commons 3.0 licencom.
Mogu se preuzimati delovi tekstova, ali mora biti linkovan originalni članak (link ka članku na ovoj stranici).

© 2022 Zdrav Život | Za život koji inspiriše!